Willkommen auf ernaehrungsguru.com

Es freut uns, dass Sie auf unser Informationsportal ernaehrungsguru.com gestoßen sind. Auf unserer Seite informieren wir Sie über Spezialthemen rund um eine gesunde Ernährung. Wir stellen Ihnen detaillierte Informationen zu den wichtigsten Mineralstoffen und Vitaminen für eine gesunde Ernährung zur Verfügung und stellen Ihnen exotisch klingende Nahrungsmittel vor, die in unseren Breiten wenig bekannt sind, aber über besonders herausragende Eigenschaften verfügen. Dabei vergessen wir auch nicht auf eine kritische Betrachtung in den Medien vielleicht zu hoch gepriesener Lebensmittel. Unsere Seite ist in die Kategorien “Mineralstoffe” und “Powerfoods” unterteilt.
Viel Spaß auf unserer Seite wünscht Ihnen das Team von ernaehrungsguru.com!



Neueste Artikel auf ernaehrungsguru.com

  • Die häufigsten Zinkmangel Symptome

Die häufigsten Zinkmangel Symptome

  • 12.08.2014

Durch falsche Ernährung und ungesunde Lebensweise leiden heutzutage immer mehr Menschen unter Mineralstoffmängeln. Speziell […]

mineralstoffe
powerfoods

Eisen

eisen fe 26

Acai Beere

acai beere
Erfahren Sie hier was die Acai Beere so einzigartig macht und welch tolle Wirkungskraft dieses wahre Wunder der Natur entfalten kann und ob es Nebenwirkungen geben kann. Lesen Sie was dran ist, an der Acai Diät, dem neusten Abnehmtrend aus den USA und ob die kleine Beere ihre Versprechen tatsächlich halten kann. Acai präparate gibt es in verschiedenen Formen, erfahren Sie die Vor- und Nachteile von Acai Saft, Pulver und Kapseln hier. Darauf sollten Sie beim Kauf von Acai Beeren achten.

Magnesium

magnesium mg 12

Gerstengras

gerstengras
Erfahren Sie mehr über Gerstengras, das wertvolle Blattgemüse ist eine wahre Vitaminbombe und kann die ideale Ergänzung bei basischer Ernährung sein. Weiters kann es helfen den Cholesterinspiegel zu senken, den Körper zu entgiften und die Darmflora zu regenerieren. Erfahren Sie auch mehr über die Verwendung von Gerstengraspulver oder Gerstengraskapseln und wie Sie Gerstengrassaft selber machen oder auf was Sie beim Kauf achten müssen.

Zink

zink zn 30

Yamswurzel

yamswurzel
In vielen Regionen der Welt ist die Yamswurzel seit Jahrhunderten bekannt und teilweise Grundnahrungsmittel. Langsam erobert sie auch die westliche Welt. Erfahren Sie welche wunderbaren Eigenschaften diese Wunderknolle bietet, aber auch welche der Pflanze nachgesagten Fähigkeiten wohl eher ins Land der Märchen gehören und welche Nebenwirkungen auftreten können.